Elle agit sur
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Le système endocrinien, qui touche la vie émotionnelle,
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Le système cardio-vasculaire.
La sophrologie est très indiquée pour les personnes
surmenées, soumises à un rythme de vie accéléré, et à toutes les formes de pollution et altérations diverses,
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Les troubles gastro-intestinaux,
C'est aussi un excellent appoint en gynécologie,
sexologie et dermatologie.
La sophrologie est très adaptée pour la préparation et
la récupération lors de la réalisation de projets personnels ou collectifs :
